ダイエットあるある委員会
脂肪は減らず、筋肉が減ってしまっているのに、体重が減ったと喜んでいる人は結構多いものです。
体脂肪の減らないダイエットをしても、意味はありません。
大事なのは体脂肪が何パーセント減ったか、
脂肪が何キロ減ったか、です。
「どうすればリバウンドを起こさないダイエットが出来るのか？」
その答えは、私達が通常必ず食べている栄養素の摂り方を変え、
さらにもうひとつの栄養素で代謝を下げずに、痩せることもでき、
筋肉も減らさず、リバウンドもしない！といった全てを兼ね備えた
魔法のような方法です。
あなたが何キロ痩せたいのかは、あなたが決めることです！
当たり前の事だと思うでしょうが、痩せたくても思い通りに
痩せることって、普通出来ませんよね？
ところが、このダイエットではそれが出来るのです！
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新感覚☆ダイエット成功法
今回、お伝えするノウハウは２０年間トドな女だった、私にでも成功できたノウハウです。
単品ダイエット時代から、エステ、耳つぼ、低炭水化物ダイエットまで、
ダイエットを試しました。
その結果、ダイエットの数だけリバウンドを経験するはめに。
今思えば、ダイエットの悪循環にハマッて、空回りしていました。
プチ鬱になり、恥ずかしながら心療内科に通ったことも・・・。
あなたがダイエットで成功するために必要なもの、それは、ほんの
ちょっとの知識と行動力だけなのです。
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最強ビューティー・ダイエット
あなたは今の自分に満足していますか？結果を焦るあまり、間違ったダイエットで身体を壊してしまったり、
リバウンドを繰り返す方が後を絶ちません。
エステやダイエット専門店に通おうかなと思っていた方、
勇気がなかった方、もしくは、こっそりダイエットに
励みたかった方には朗報。
1人でダイエットに取組むことができます！！
しかも、激しい運動をしていただく必要はありません。
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働くママの為のダイエット
働くママには時間がありません！！子ども達のお弁当と朝食の支度、稚園・学校に送り出す。
自分も仕事に行く身支度。
お腹を空かせた子どものため、大忙しで夕食の準備。
食器を片付けて、子どもをお風呂に入れ、着替えと水分補給をさせ、
お布団へ。
食事は子どもに食べさせることに注力し、自分は残りものを
片付けながら食べる感じで、どのくらい食べたのか、食事を楽しむ
という感覚も少なくて、子どもが眠るまでは、余裕もありません。
痩せなければ、と色んなダイエットを試してみましたが、その瞬間は
効果がように思えるのですが、結局は数ヵ月後キッチンの棚の奥に
入ったまま・・・。
でも、このダイエットは、たまたま友人の紹介で知り、実践してみました。
この方法で、心と付き合い方を知り、今では何をするにも余裕が
出来るようになりました。
こんなにカンタンに痩せて、しかも心までリフレッシュできるダイエット。
ダイエットじゃないと思えるくらい、人生が変わったダイエット
プログラムです。
今では普通の体重に戻り、ママ仲間にも教えてあげています。
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満腹ダイエット
私の身長は173cm、体重は86.0kgでした。大デブとまでは行きませんが、誰も痩せているとは言いません。
長年サプリメント販売会社の製品開発をしていたため、何度も自分の
身体で人体実験をしてダイエットサプリメントを試したこともあります。
また、職業柄、健康情報、ダイエット情報がいろいろと耳に入って
きますから、自分の体重を気にしていろいろとダイエット法を試して
きました。
その結果、体重を減らすには、摂取カロリー以上のカロリーを
消費しなければいけない、ということに気付きました。
しかし、これまで体重を減らしたことはありますが、不規則な生活から
体重が増加し、リバウンドしたこともあります。
そのうちに体重は、72kg、75kg、78kg、80kg、82kg、85kg、86kgと増えて行き、
ダイエットの決心がつかなくなってしまいました。
そんなあるとき、友人がダイエットに成功しました。
最初の3日間で4kgも減ったというではありませんか。
根拠もないため、「ありえない」と思い、百聞は一見にしかずで
その友人（Yさん）に会いに行き、最初の3日間で4kgも減り、1週間で
7kg減量した方法の秘密を聞き出しました。
そのダイエット方法は、サプリメント側からしか見ていなかった
私にとっては、すごく新鮮に映りました。
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カリスマモデルのダイエット
必見！元ファッションモデル・早乙女 唯が語る、カリスマモデルの
スーパーダイエット！
モデルに大食漢が多いのは有名な話です。
私がモデルなりたての頃、自分の体型にはそれなりに自信がありました。
でも、プロモデルたちの体型を間近で見たとき、そんな自信は粉々に
打ち砕かれました。
しかし、私を本当にびっくりさせたのは、プロモデル達の圧倒的な食欲でした。
モデルは激務ですし、ストレスとの闘いですから、詰め込むように食べます。
ほとんど食べっ放し状態です。
では、彼女たちは、一体どうやって、スレンダーボディを維持していたのか？
その秘密を知りたい人は、他にいませんか？
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楽しむダイエット法
マニュアル通りに実践すれば、ダイエットを成功させることは、さほど難しいことではありません。
・あなたは今まで、専門家に指導されながら見守られながら、
ダイエットができていなかったのではないでしょうか？
・ほとんどの方が、商品を買わされただけで、ケアは頼る人が
いなかったのではないでしょうか？
・つらいダイエットに耐えるだけだったのではないでしょうか？
・結果が出にくい時、不安になっている時に気軽に相談できる
専門家がいなかったのではないでしょうか？
ご安心ください。
個人差や体質的に痩せにくい方の場合、結果が出にくく、不安に
なられる方もいらっしゃるため、電話サポートも行っています。
あなたの脂肪は、お腹の周りや内臓に、どんどん蓄積されています。
その進行を止めることができるのは、あなたしかいません。
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Happy健康ダイエット
・サプリメントは一切使いません・簡単な○○
・えっ？おやつを食べていいの？
・信じられない、体重がドンドン減るわけ
・リバウンドをしないダイエット
この情報を見ればその後のダイエットに、もうお金を使う必要はありません。
心と身体を手にしましょう♪
９０日間で推薦の「Happy健康ダイエット」今なら販売記念特別価格で
ご案内です。
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好きなものを食べて痩せる
あなたは痩せないと、思っていませんか？3日坊主やリバウンドを繰り返してはいませんか？
あなたに必要なのは「プロのコーチが教える好きなものを食べて
きれいに痩せる方法」です。
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美しく健康的なダイエット法
世の中には、ダイエット情報が氾濫しています。ダイエット法を行うと、ダイエット→挫折→リバウンドを繰り返し、
ますます太りやすい身体になるという危険もあります。
このダイエット法は、効果バツグン！辛くない！お金がかからない！
「美しく健康的な身体をつくる究極のダイエット法」です！！
意識を変えるだけで、あなたの体型や不調が驚くほど改善します。
肩こりや腰痛が解消、猫背やＯ脚、内臓下垂なども改善されていきます。
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究極ラクして！痩せちゃう方法
このダイエット法に、難しいことは一切、書かれておりません。空腹感もありませんし、運動もありません。
本音を申し上げると、このダイエット法をお伝えするにあたり、
私に迷いがなかったという訳ではありません。
ダイエット法が世間に広がると誰も高価なダイエット商品を買わなく
なるからです。
毎日クレームのメールが届きます・・・。
でも、私は負けません！
あなたに、痩せてもらいたいからです！！
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30秒エステダイエット
自己流ダイエットをすると、栄養失調になってしまいます。ここでチョット、あなたに少しだけ質問があります。
□ ダイエットはダイエット食品中心でやっている
□ ダイエット中はおやつを食べない
□ ダイエット中は外食しない
□ ３食たべるとカロリーが増えるので食事を抜く
□ コンビにで売っているダイエット飲料や健康飲料は欠かさない
□ 体重が重いので肥満だと思っている
□ 足を触ると硬いので体脂肪は少ないと思っている
□ 流行っているので岩盤浴に行っている
実はこれ、岩盤浴以外、全部エステダイエットでは、間違いです！
今すぐ、そんな痩せないことはやめて、私と一緒に、
「エステダイエット」で、楽して寝ながら痩せませんか？？
□ ダイエット食は、メニューや食材を選ぶだけでOK
□ ダイエット中はおやつを食べてもOK
□ ダイエット中は外食してもOK
□ 食事を抜くのは、生活リズムが乱れるので厳禁
□ ダイエット飲料や健康飲料は糖分が多いので飲まない
□ 体重が重くても脂肪が少ないと肥満じゃない
□ 足を触って硬くて冷たいとセルライトに注意！
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ダイエット短期成功プログラム
小さい頃からデブ呼ばわりされていた私が、ダイエット食品を使わずに、人がうらやましがる程ダイエットに成功した秘密。
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